会社を辞めたい。でも、上司に言い出すことを考えると憂鬱な気分になる。
そんな悩みを抱えていませんか?
退職代行サービスは、あなたの代わりに退職の意思を伝え、スムーズな退職をサポートしてくれる心強い存在です。
「本当に使っていいの?」「どこを選べばいいの?」と迷っている方のために、実績・対応力・料金のバランスが取れたおすすめサービスを厳選しました。
まずは公式サイトをチェックして、自分に合った退職代行を見つけてみてください。
おすすめの退職代行ランキング
現在は一つの会社だけで終わる人がほぼいない時代になっており、退職代行のニーズも毎年上がっています。
すでに100社を超えると言われる退職代行ですが、当サイト運営者がおすすめする厳選4社を紹介します。

参考までに紹介ですが、当サイト運寧者である私はこれまで転職の支援や障害者就労支援、ハローワークと連携、さらに毎週のように企業の人事とも話を行ってきた実績があります。
この記事を読んでいるあなたが男性であれば一番のおすすめは男の退職代行です。
また、女性版はわたしNEXTという会社です。ランキング形式で紹介するため2番目の紹介となりますが、同率1位でおすすめの退職代行です。
そして、3位は退職代行Jobsです。先ほどのようにJRAA「特急認定」はないものの、弁護士監修x労働組合という強い見方がいるのが特徴です。
そして、4位は名前の通りスピード感に特徴がある退職代行「即ヤメ」です。
退職代行の選び方
数多い退職代行の中でも、自身に合った会社を選ぶにはコツがあります。以下のポイントを確認しましょう。
- 運営元の確認
- 料金の確認
- 実績はあるか
- サポート内容
【ポイント1】運営元の詳細
弁護士や労働組合、民間企業などどこが運営ていているかで特徴が違います。
運営元 | 費用 | 特徴 |
---|---|---|
弁護士 | 高い | 法的なトラブルがある場合に最適 |
労働組合 | 安い | 民間企業より安心はあるものの、弁護士よりは対応が狭い |
民間企業 | 安い | 顧問弁護士監修、もしくは労働組合と連係などしていないと会社との交渉が△ |
民間企業は退職代行の中でも安価だが、有名な退職代行では顧問弁護士や労働組合と連係している場合もある
実績・評判はあるか
意外と見落としなのが実績と評判。最近ではどんどん新しく退職代行が増えてきてるため、本当に新しいところでは実績がそもそもありません。
もし自身が依頼するのであれば、しっかりと退職を成功してもらえるよう、実績のある会社がおすすめです。
退職代行でもサポート内容の違い
退職代行でも行うサポートと、サポートがない部分など会社によって違います。
- 24時間サポート体制
- 後払い対応
- LINE対応
- 有給などの交渉
- 転職のサポート
- 書類のサポート



退職を焦ると重要な部分を見落としになりますが、しっかりした退職代行の場合はやはり料金に見合うだけのサポートが充実しています。
退職代行の主な利用の流れ
会社によって多少の違いはあるものの、多くの会社は以下の流れになります。
退職代行の流れ
退職時期や有給消化など希望を伝える
実際に利用したいと思ったら入金へ。後払い対応の退職代行もあります。
退職代行が会社へ連絡します。制服などは郵送で対応



まずは無料相談し、本当に利用するかは担当者の話を聞いてから決めても大丈夫です。
当サイトがおすすめする退職代行の比較表
当サイトがおすすめする4社は全て実績も豊富な安心の退職代行です。ただ、どれを選ぶかは悩むと思いますので、比較表で参考にしましょう。
![]() ![]() 男の退職代行 | ![]() ![]() わたしNEXT | ![]() ![]() 退職代行Jobs | ![]() ![]() 退職代行即ヤメ | |
---|---|---|---|---|
料金 | ¥21,800 | ¥21,800 | ¥27,000 | ¥20,000 |
労働組合 | 特級認定 | 特級認定 | 弁護士&組合 | 組合 |
LINE | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 |
即日対応 | OK | OK | OK | OK |
返金保証 | 全額補償 | 全額補償 | 全額補償 | 全額補償 |
特徴 | 男性特化! | 女性に安心! | サポート充実! | 完全後払い制 |
無料相談 | 無料相談 | 無料相談 | 無料相談 |



全て安心の会社ですが、男性なら男の退職代行、女性ならわたしNEXTが総合的に一番おすすめです。
まずは公式サイトをチェックしてみよう
私もこれまで多くの方の支援を行ってきましたが、退職をなかなか決断できずにうつ病や適応障害、双極性障害になって社会復帰に多くの時間がかかった方を見てきました。
一番大切なのはあなた自身の体を守ることです。
まずは公式サイトで相談してみましょう。
【第1位】男の退職代行
男性であれば、どの退職代行か悩んだらこの会社が一番おすすめです。JRAA「特級認定」が証明となるのですが、退職から転職支援まで幅広く相談することができます。
【同率第1位】わたしNEXT
女性のNo.1はわたしNEXTです。
こちらもJRAA「特級認定」をもっており、相談から転職までサポートしてくれます。女性ならではの悩みも聞いてくれますので、安心して本音で話せます。
【第3位】退職代行Jobs
金額は少し上がりますが、弁護士x労働組合でこちらも企業との交渉で安心です。
転職のサポート、退職届のサポートなど幅広くお手伝してくれます。
【第4位】退職代行即ヤメ
※ IDを指定してください。金額を少しでも安価にしたいのであれば即ヤメです。
労働組合も入っているため会社との交渉も行えますし、金額に対する退職のサポートが優秀です。
サポート重視となれば上位3つがおすすめですが、「とにかく早く辞めたい」という希望に合わせてくれます。
この記事を読んで、少しでも力になれれば幸いです。
それでは、気になる退職代行でまずは相談し、安心のサポートを受けましょう。