「障害者雇用で働きたいけれど、何から始めればいいのか分からない」
「発達障害や精神障害があるけれど、自分にも働ける職場はあるのだろうか」
そんな不安を抱えている方は少なくありません。
実際に私も就労移行支援・自立訓練(生活訓練)・定着支援事業所で勤務し、多くの発達障害・精神障害のある方の就職や職場定着を支援してきました。
その中で感じるのは、障害者雇用は「障害があるから働けない人のための制度」ではなく、「自分らしく長く働くための選択肢の一つ」だということです。
しかし、制度や求人の探し方、面接対策、合理的配慮など、事前に知っておくべきことも多くあります。
この記事では、発達障害・精神障害のある方が障害者雇用で働くために知っておきたいことを、支援員の視点から分かりやすく解説します。
障害者雇用とは?まず知っておきたい基礎知識
障害者雇用とは、障害者雇用促進法に基づき、企業が障害のある方を雇用する制度です。
一定規模以上の企業には法定雇用率が定められており、障害者を雇用する義務があります。
そのため、障害者雇用では障害特性への理解や合理的配慮を前提として採用が行われます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象者 | 障害者手帳を所持している方が中心 |
| 雇用形態 | 正社員・契約社員・パートなど |
| 特徴 | 合理的配慮を受けながら働ける |
| 目的 | 長期的な職場定着 |
障害者雇用と一般雇用の違い
支援員就職活動を始めると、多くの方が悩むのが「障害者雇用と一般雇用のどちらが良いのか」という問題です。
| 項目 | 障害者雇用 | 一般雇用 |
|---|---|---|
| 障害開示 | 必要 | 任意 |
| 合理的配慮 | 受けやすい | 受けにくい場合もある |
| 求人数 | 少なめ | 多い |
| 求められる成果 | 配慮を前提 | 一般社員と同等 |
どちらが良い悪いではなく、自分の特性や体調、働き方に合わせて選ぶことが重要です。


障害者雇用に向いている人の特徴
障害者雇用が向いている方には共通点があります。
特に発達障害や精神障害のある方は、無理をして一般雇用を目指すより、自分に合う環境を選ぶことが大切です。
障害者雇用で働くメリット
合理的配慮を受けながら働ける
障害者雇用最大のメリットは合理的配慮です。
- 静かな席への配置
- 業務量の調整
- 勤務時間の調整
- 定期面談
- 指示方法の工夫
障害特性に合わせた環境づくりが期待できます。
職場定着を重視している企業が多い



障害者雇用では採用だけではなく、長く働いてもらうことを重視している企業が多いです。
そのため定期面談やフォロー体制が整っている企業もあります。
障害者雇用で働くデメリット
求人が少ない
一般雇用と比較すると求人数は少なくなります。
仕事内容が限定されることがある
企業によっては事務補助や軽作業など限定的な業務になる場合があります。
給与が低い場合もある
企業や仕事内容によっては一般雇用より給与が低いケースもあります。
仕事選びで失敗しないためのポイント
仕事選びで大切なのは「向いている仕事」ではなく「続けられる仕事」を探すことです。
| 確認項目 | 例 |
|---|---|
| 勤務時間 | フルタイムか短時間か |
| 業務内容 | ルーティン中心か |
| 人間関係 | 相談しやすい環境か |
| 配慮体制 | 定期面談があるか |
| 通勤 | 無理のない距離か |



私が支援している方でも多いのが、「フルタイム」を希望しているが、本当にそれでいいのか不安ということ。最初は短時間から始め、ステップアップして長く働いた方も多いです。
障害者雇用の求人を探す方法


求人探しには複数の方法があります。
- ハローワーク
- 障害者専門転職エージェント
- 就労移行支援事業所
- 求人サイト
- 企業ホームページ
特に初めての就職活動では、一人で進めるより支援機関を活用することをおすすめします。


就労移行支援を活用するメリット
就労移行支援では、就職活動だけではなく働く準備も行えます。
- 生活リズムの改善
- 自己理解
- 職業訓練
- 職場実習
- 履歴書作成
- 面接練習
- 定着支援
特に発達障害や精神障害のある方は、就職後の定着率向上にも繋がります。
また、生活リズムを整える方法|朝起きられない・昼夜逆転から抜け出す具体ステップでは、生活リズムの改善方法など解説しています。
面接でよく聞かれること
障害者雇用の面接では、一般的な質問に加えて障害特性に関する質問もあります。
- 障害特性について教えてください
- どんな配慮が必要ですか?
- 体調管理はどのようにしていますか?
- 過去に困ったことはありますか?
- 働くうえで不安なことはありますか?
事前に整理しておくことが大切です。
働き始めてから大切なこと
就職はゴールではありません。
むしろ本当のスタートです。
- 困りごとは早めに相談する
- 体調管理を続ける
- 無理をしすぎない
- 支援者と連携する
- 定期的に振り返りを行う



長く働き続けるためには、小さな違和感の段階で相談することが重要です。
仕事が辛くなったときの対処法
どんなに良い職場でも悩みは発生します。
そんな時は以下を確認しましょう。
- 辞めたい理由を整理する
- 体調を確認する
- 配慮を相談する
- 支援者へ相談する
- 改善策を考える
すぐに退職を決断するのではなく、まずは相談することが大切です。
まとめ|障害者雇用は「長く働くため」の選択肢
障害者雇用は、障害があるから利用する制度ではありません。
自分らしく長く働くための選択肢の一つです。
大切なのは、無理をして働くことではなく、自分に合った環境を見つけることです。
就職活動に不安がある方は、就労移行支援や支援機関も活用しながら、自分に合った働き方を探してみてください。
焦らなくても大丈夫です。
一歩ずつ準備を進めることで、あなたに合う職場は必ず見つかります。
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