人間関係– tag –

「職場の人とうまく話せない」「上司との関係がつらい」「同僚との距離感が分からない」。 障害者雇用で働いている方から、このような人間関係の相談を受けることは少な...

「やらなきゃいけないのは分かっているのに、どうしても体が動かない」「やる気はあるはずなのに、気づいたらスマホを眺めて一日が終わってしまった」 そんな自分を「ダ...

「なぜかイライラしてしまう」「相手の気持ちがうまく理解できない」 このように感じることはありませんか。 その原因のひとつが、一次感情に気づけていないことです。 ...

「どうしてこんなに怒ってしまうのだろう」「些細なことでイライラしてしまう」 このように感じたことはありませんか。 心理学では、怒りの奥には別の感情（一次感情）...

「どうしてこんなに怒ってしまうのだろう…」「イライラが止まらない…」 このように感じたことはありませんか？ 心理学では、怒りは二次感情として現れることが多いと言...

「なぜこんなにイライラしてしまうのだろう…」「本当は怒りたくないのに怒ってしまう…」 このように感じたことはありませんか？ 実は、怒りやイライラの裏には別の感情...

「なぜかすぐ怒ってしまう…」 「本当は怒りたくないのに感情が抑えられない」 このような悩みの背景には、一次感情と二次感情が関係していることがあります。 実は、人...

「どうしてあの人はすぐ怒るのだろう？」 「自分でもなぜこんなにイライラするのかわからない」 その“怒り”は、本当の気持ちではないかもしれません。 心理学では、感情...

職場に定着する過程で、多くの人が「人間関係のつまずき」に悩みます。 特に支援を受けながら働く方にとっては、ちょっとした誤解や距離感のズレが大きなストレスとなり...