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障害福祉の支援現場では、利用者の言動や感情の背景に「認知のゆがみ」が潜んでいることがあります。認知のゆがみとは、物事の捉え方や思考パターンが偏ってしまう心理...

【転職成功者はやっている】自己効力感を高める3つの準備法 「転職したいけど、自分にできるか不安…」「面接でうまく話せる自信がない…」そんな悩みを抱えていませんか...

福祉・医療・教育などの支援現場で働く方々は、日々他者の苦しみに寄り添いながら、心身に大きな負荷を抱えています。 そんな中で注目されているのが「コンパッション疲...