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「どうせ自分には無理だと思います」 就労支援や転職相談の現場で、あなたも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 その言葉の背景にある心理現象が学習性無...

「第一印象は3秒で決まる」とよく言われます。 では、その第一印象がその後の評価すべてに影響しているとしたらどうでしょうか。 障害者支援の現場や転職面接の場面では...

「支援しているはずなのに、なぜか成長が見られない」「配慮しているのに、利用者の行動が消極的になっていく」 障害者支援や就労支援の現場で、このような違和感を覚え...

障害者支援や就労支援の現場で、「関わり方ひとつで、ここまで人は変わるのか」と感じた経験はないでしょうか。同じ支援内容、同じプログラムであっても、支援員の言葉...

集中力を高めるための時間管理術として、近年注目されているのが「ポモドーロ・テクニック」と「15-45-90の法則」です。どちらも作業効率を上げるための方法ですが、そ...

障害福祉の支援現場では、利用者の集中力や作業効率に課題を感じることが少なくありません。特に、長時間の作業が苦手な方や、注意が散漫になりやすい方に対して、効果...

職場での人間関係に悩みを抱えている人は少なくありません。上司との信頼関係が築けない、同僚との距離感がつかめない、支援が得られず孤立している・・・。 こうした状...

障害福祉の現場では、利用者との信頼関係が支援の質を左右します。そこで注目されるのが「ザイオンス効果（単純接触効果）」という心理学的概念です。 この記事では、ザ...

面接は「受けて終わり」ではありません。面接後に自分の受け答えや印象を振り返ることで、次回の面接に活かすことができます。 この記事では、面接後のリフレクション（...