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天職を見つけるための10個のチャレンジ

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天職を見つける







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「やりがい」「充実している」「もっと仕事がしたい」など、自分にとって天職と思える仕事は何なのか。

その仕事を見つけることができれば人生で「苦痛の仕事」が「幸せな仕事」と思えるようになります。

この記事では『適職』と『天職』の違いから、天職を見つけやすくするための方法について紹介します。

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適職と天職の違い

「今やっている業務は得意な仕事」「人より早くこなせる仕事」「今の仕事が好き」という仕事は適職と言えます。

しかし、「何か満たされない」「やりがいが感じられない」という気持ちがあるのであれば、それは天職ではありません。 天職を見つけるのはとても重要ですが、それを見つけ出すことって難しく感じますよね?

精神科医を25年勤めた樺沢紫苑さんはその仕事を適職と思っていましたが、40代前半にして「精神科医としての情報発信」が天職と気づいたと言われます。

今では著書「ストレスフリー超大全」「インプット大全」「アウトプッチ大全」がベストセラーになるほか、Yutubeやメルマガなどで精神疾患を予防するために社会貢献しています。

人生にとって一番の幸福とは何か?それは自分の天職を知ってこれを実行に移すことである。

引用元:内村鑑三(キリスト教思想家)

 

天職を見つけることは人生を幸福にします。見つけるのは時間が必要ですが、見つけ出しやすい方法を紹介します。

吉良先生

 

天職を見つけるために

幸福な時間

新しいジャンルの本を読む

成功者の多くは「多くの本を読んでいる」と言われます。これはある調査で年収の高い人は読書量が多い証明されていますし、海外の著書や日本の著書でも「読書」を推奨されています。

本は著者の体験談や知識を集約されたものであり、それらを1000円~3000円という低価格で学ぶことができます。

効率的に自分の知らない情報をインプットすることができるため、天職を見つける大きな手掛かりとなります。

 

 

セミナーやイベント

資産運用や家づくり、パンや裁縫の始め方など、世の中には多くのセミナーが存在します。

無料のセミナーでも専門家の指導を受けることができるため、「意外とこの仕事楽しいかも」と気づくことができます。

 

オンラインサロンやグループ参加

自身の体験談で言うと、ブログの作り方を学べる講座をオンラインで参加しました。

これらは数十万円もするものもありますが、月5000円ほどのものや1000円ほどのものなで低価格なものも存在します。

実際に参加してみることで、「サイトの作り方」「記事の書き方」「文章の書き方」「画像編集」「SNS戦略」など多くのコンテンツを知ることができました。

映画を見る

ジブリや邦画、洋画など様々なジャンルに挑戦してみましょう。

最初は抵抗があるかたは好きなアニメの映画をレンタルするところからでもOKです。

「視覚」や「聴覚」から感情的へ物事が伝わり、自身が感じた感情は「好きなこと」「嫌いなこと」など新しい発見を生み出します。

共感できるものは新しい天職を見つける方向性のヒントとなります。

副業をしてみる

副業って悪い印象に思っていませんか?

副業は今の収入を失わずに新しい経験をできるため、天職を見つけるための理想的な状況です。

コンビニで副業というように事業主から報酬を得るのは懲戒処分のリスクを持ちますが、ネットで「中古品販売」や「商品紹介(アフィリエイト)」「外貨投資」のようなものであれば手軽に行えます。

プラスで得た収入から好きなものにお金を使うこともできます

吉良先生

職場でやったこのない仕事を引き受ける

会社員であれば、「自分でやる必要はなくても誰かがやらないといけない仕事」というものがよくあります。

  • QC活動
  • 作業手順の改善案
  • 整理整頓(5Sなど)
  • 派遣や新人への指示出し

人は楽をしたいものなので、自分がやらなければいけないものでないのであれば避けたいものです。

しかし、そういった仕事もこなすことで人脈が増えたり会社の内部を知ることにつながります。

memo

人が嫌がる仕事ほど新しい知識を得られるチャンス。他の人より優れた人材になれるし、今まで知らなかった新しい知識を身につけられる

 

 

好きなことを強化

天職を見つけるためには新しいことにこだわる必要はありません。

例えばゲームが好きな方は、攻略法を学んだり徹底的にレベルを上げてみます。

これら続ければ「Yutubeで解説動画を上げれば報酬を得られる」「攻略専門サイトを作って広告収入」というような『好きを仕事に変える』ということができます。

 

うらやましいと思う人の研究

芸能人や成功者を見ていると、「あんな風になりたい」「同じようにできないけどうらやましい」と感じることはありませんか?

実はそういった感情を持つ相手は「自分がやりたい仕事・姿」を実現している人です。 まさに理想像なわけなので、その人を知ることが天職への近道となります。

自身であればメンタリストDaiGoさんです。著者やYutube動画など、彼が出すものを調べることで視野が広がりました。

吉良先生

特に集中力を上げる方法などは何度も見ました。

 

以下の記事もおすすめです。

 

新しい趣味

健康や娯楽など、今までとは違った趣味をもつこともおすすめです。

趣味の例
  • 朝のウォーキング
  • 温泉巡り
  • ジムで鍛える
  • コーヒー
  • パズル

朝のウォーキングはセラトニンを増やして幸福感を増やしたり、抗うつ効果や記憶力上昇など様々なメリットがあります。

そして、新しい趣味をすることで「一人でコツコツする仕事がやりたい」「いろんな地域を見れる仕事がしたい」というように新しい発想をすることができます。

 

3行日記

最近では日記をおすすめする本が多くなりました。

その中でもおすすめなのは以下の3行を書くことです。

3行日記
  1. 今日失敗したこと
  2. 今日良かったと思うこと
  3. 明日の目標

必ずネガティブンな感情を最初に書き、そのあとポジティブなことを書くのがポイントです。

吉良先生

ネガティブ感情はそもそも書く必要あるんですか?

見習い

紙に書き出すことでストレスを吐き出す効果があります。そして、失敗を経験に変えるポジティブな感情も同時に作られます。

吉良先生

 

まとめ

この記事では『適職』と『天職』の違いから、天職を見つけやすくするための方法についてお話しました。

 

天職を見つける方法

  • 新しいジャンルの本を読む
  • セミナーやイベント
  • オンラインサロンやグループ参加
  • 映画を見る
  • 副業をする
  • 職場でやったこのない仕事を引き受ける
  • 好きなことを強化
  • うらやましいと思う人の研究
  • 新しい趣味を始める
  • 3行日記

自分の得意なことが活かせたり、好きと思えること仕事は適職です。

しかし、「やりがいを感じられない」「何か物足りない」と感じることは天職ではありません。

自分にとって天職を見つけることは難しいことですが、天職に就いたら毎日が幸せで充実したものになります。

今回紹介した内容を参考に、自分にとっての天職を探していきましょう。

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